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　　頸椎病是指因頸椎間盤退變及其繼發性改變，刺激或壓迫相鄰脊髓、神經、血管和食管等組織引發的癥狀和體征。那我們平時碰到的許多人描述自己有頸肩部酸痛、“發緊”、“僵硬”是頸椎病么?

　　其實并不盡然，有一部分人只是頸肩部肌肉痙攣引起的局部癥狀，部分人會出現頭痛等癥狀。近年來許多年輕病人因為頸肩部疼痛就診，其實與其生活工作習慣有很大的關系，如長時間伏案工作，低頭玩手機均能導致頸肩部肌肉疲勞，并逐漸出現癥狀。

　　頸肩部疼痛可以按摩嗎?如果確診了頸椎病還可以按摩嗎?

　　如果頸肩部疼痛是由于肌肉疲勞甚至痙攣引起的，那么按摩是緩解肌肉緊張和痙攣的一種有效的辦法，但是一定要選擇正規醫院的相關科室進行按摩治療，并且嚴禁粗暴按摩，尤其是一些不正規診所進行的所謂的手法“復位”，這種突然的對頸椎的大范圍活動存在相當高的風險。

　　如果已經確診頸椎病，那么頸椎按摩一定要謹慎，神經根型頸椎病急性期和脊髓型頸椎病應嚴格禁止按摩，臨床中因為按摩使頸椎病加重的病例并不鮮見，按摩手法過重會導致原有病變加重，并有出現頸椎脫位或骨折而壓迫脊髓或神經根的可能，甚至有按摩后出現四肢癱瘓等無法挽回的局面。

　　總之，如果出現頸肩部疼痛，甚至出現上肢麻木疼痛等頸椎病癥狀，一定要到正規醫院骨科(脊柱外科)就診，切勿盲目進行按摩治療，以免發生危險。