拔罐究竟有什么需要注意的呢？
1、勿在同一位置反復拔。一些人生病后，拔火罐喜歡反復在同一個位置，然而這樣做很容易導致皮膚受損，出現紅腫、破損。為了讓治療的效果增加，可以在多個位置上拔。
2、忌拔火罐后就洗澡。在拔完火罐后，一些人會馬上去沖個澡，認為這很舒服。但是，這樣做其實并不正確，剛拔完罐后洗澡容易導致皮膚破潰，發炎，尤其是洗冷水澡，這個時候的皮膚是處于張開狀態，也容易感冒，還有中醫認為會寒氣入侵，損害身體元氣。一般建議在拔完火罐后的1~2小時后（有些中醫師會建議4小時后）洗澡，拔完后要注意保暖，洗澡水的溫度也要稍微高一點。
3、時間并非越長越好。拔罐的時間并非越長越好，甚至有人認為拔罐要拔出水炮才算體現出來效果，這些都是錯誤的認識。拔火罐時間過長，出現了水泡，會損害到皮膚，皮膚容易感染。
4、拔罐前后不宜飲酒。拔罐的作用主要是調理氣血，而喝酒正好與之相背。酒精進入到了血液，血管運動中樞、呼吸中樞及周圍血管等會被其麻痹，容易形成高鐵血紅蛋白，血壓也會在一定程度地下降，所以拔罐前后最好別飲酒。
5類人不適宜拔罐
1、患有貧血、心臟病、高血壓等疾病。貧血的人本身氣血不足，拔罐后往往因出血、出痧，進而加劇氣血不足。
2、皮膚過敏、皮膚病、局部皮損者。拔火罐會有加重過敏癥的風險，拔罐過程中如果拔出血泡容易造成更大范圍的感染，皮膚有潰爛的地方絕對不可以拔罐。
3、孕婦、女性月經期。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕婦如果進行不適當的拔火罐可引起先兆流產等。月經期是同樣的道理，如果在經期拔小腹或者是拔腰骶部，會引起月經過多。
4、身體過于虛弱者。這類人體內本身陽氣不足，如果再拔火罐會導致體內陽氣外泄，破壞身體的陰陽平衡，使身體更加虛弱。
5、酒足飯飽者。血液流向肝臟進行代謝工作，此時拔火罐，氣血又被強行引導到拔罐部位，導致心臟不得不多跳幾次加速供血，容易出現眩暈、惡心等各種不適。
不同的“罐斑”代表什么？
拔罐時，皮膚對拔罐的刺激會產生各種反應（主要為顏色和形態的變化），這種反應稱為“罐斑”。常見的罐斑有潮紅、紫紅或紫黑色淤斑，小點狀紫紅色的疹子，同時還常伴有不同程度的熱痛感。皮膚的這些變化屬于拔罐療法的治療效應，可持續一至數天。
一般說來無病者多無明顯罐斑變化。罐斑不同，臨床意義也不相同，可通過觀察罐斑了解身體狀況。
罐斑紫黑而暗，一般表示供血不足，行經不暢有血淤現象。
罐斑發紫并伴有斑塊，一般表示寒凝血淤癥。
罐斑呈散在紫點狀，且深淺就一，表示氣滯血淤癥。
罐斑鮮紅而艷，一般表示陰虛，氣血兩虛或陰虛火旺。
罐斑紅而暗，表示血脂高，且有熱邪。
罐斑灰白，觸而不溫，多為虛寒或濕邪。
罐斑表面有皮紋或微癢，表示風邪或濕癥。
罐斑內壁有水氣，表示該部位有濕氣。
罐斑出現水泡，說明體內濕氣重，如果水泡內有血水，是濕熱毒的反應。
罐斑局部有且很快恢復原樣，說明身體健康。
